Границы

December 7, 2018

Границы

 

Да, это только то, что мы сами выстраиваем.

Боже, как мы это делаем? 

 

 

 

Случайно пойманное слово, неодобрительный взгляд и мы строим стены, возводим их кирпичик за кирпичиком и сажаем туда "Драконов", которых начинаем кормить. 

 

Стоп! 

Несмотря ни на что, у нас всегда есть выбор. Выбор оценки происходящего. Так почему ни постараться начать оценивать всё со знаком "+" ?

 

Сложно? 

Да, но это наш выбор. 

Помните фразу: «Вы этого достойны!». Так позвольте себе роскошь делать ваш выбор в оценке ситуаций. 

 

Где наше внимание там и мы.

Подумайте над этим🤲

 

Любые мысли, действия, круг общения, даже наш внешний вид - всё это всегда отражение именно наших мыслей, а вернее нашей внутренней оценки, которую мы даём всему. 

 

К чему это я? 

К тому, что на всякую сложность всегда есть решение и ещё, без труда не выловить рыбку из пруда. Да, но зато, преодолев себя, как мы начинаем чувствовать? Вспомните, у каждого из нас была хоть маленькая, но победа над собой и это то, что нас окрыляло, позволяло двигаться дальше. Пожалуйста, не теряйте этот ресурс, коллекционируйте именно такие моменты. 

Однажды услышанная фраза, сказанная Джимом Керри: "Стремясь к тому, чтобы быть принятыми окружающими, вы рискуете стать совершенно невидимым. Никогда не позволяйте ничему загораживать тот свет, который исходит из вас" - определила мой выбор. А помогло творчество, это именно то, что помогает лучше понять себя, почувствовать свободнее и это вовсе не то, что доступно избранным. Как и всё вышесказанной - это результат выбора. 

 

                         Картина Джима Керри о страхах и внутреннем свете

 

Письма себе. 

Предлагаю вам вместе со мной попробовать этот инструмент, который  поможет разбудить творческое начало, вспомнить о том, о чем мечтали, возможно, с самого детства. Вспомнить свои победы. Понять, принять и начать реализовывать свои ускользающие мечты.

 

Чтобы процесс начал приносить свои результаты очень важно узнать насколько сильно заблокировано естественное творческое начало, честно оценив свои ощущения и мысли. 

 

Главное и, пожалуй, самое основное - это обида и зависть.

 

На втором месте стоят отговорки, типа: "Ну, мне уже слишком поздно браться за это или подожду, когда у меня появится достаточно денег, потому что творчество - это роскошь, которую могут позволить не все."

 

На третьем месте стоит страх того, что подумают родные и друзья.

 

Так вот, после откровенных признаний себе, мы идём в магазин и покупаем себе красивую тетрадку и ручку, именно такие какие бы вам хотелось иметь - это важно. Каждое утро просыпаемся немного раньше обычного и пишем "Письма себе". Пишем две/четыре страницы, стараясь не задумываться о том, что получается. Просто поток мыслей, которые приходят в голову. 🧚🏻

 

 

Как происходит это происходит у меня.

Первую неделю моя тетрадка испытывала настоящий шок, потому что это был бесконечный поток обид и слёз. К концу второй недели, я стала замечать, что не смотря на то, как складывается мой день, Письма стали более позитивными и где-то даже стали содержать в себе элементы фантазии, собранной из таких деталей, что мне подумалось начать писать рассказ о девочке, гуляющей у моря.

Важно: не давать читать никому, включая саму себя. Особенно первый месяц - два. Так шаг за шаго